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疫情放开后,如何提高自身免疫力?养顾问益生菌来助您!

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疫情三年,从2019年底开始一场牵动人心的新冠肺炎疫情病毒全面爆发,我们在全力抗击疫情防控阻击战的同时,考验的不仅是我们“待在家里”的贡献力,也是在考验我们每个人的自身的免疫力。

然而,提高免疫力已然成为当下最重要的自我防疫措施了,在没有特效药物的情况下,抵抗新冠病毒靠的只能是身体的免疫系统。对于免疫力强的人很快能扛过去,而对于免疫力差的人则很容易发展成重症,引发多种并发症,甚至死亡。

 

钟南山、李兰娟等多位专家院士均强调提高人体免疫力,对抗击新冠疫情肺炎有着重要的作用,免疫力,才是一个人的核心竞争力。

抗击新冠肺炎疫情当中,在国家卫生健康委办公厅印发的新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)中说到:“可使用肠道微生态调节剂,维持肠道微生态平衡,预防继发细菌感染。”益生菌(养顾问活菌型益生菌)就是很好的补冲剂。

人体70%的免疫力来源于肠道,肠道健康对提升免疫力,发挥着至关重要的作用。益生菌(养顾问活菌型益生菌)可以在肠道内定植,和有害菌作斗争,维护肠道菌群平衡,同时可以刺激肠道粘膜免疫组织保持活力。肠道是生物体最大的免疫器官,肠道内的益生菌足量,不仅可以减少有害菌对人体的伤害,增强免疫力,还能促进对营养物质的吸收消化,形成良性循环。

经过测试,采用超低温冻干技术的养顾问益生菌,在胃液中的存活率高达94%,在胆汁盐中的存活率更是达到了95%,这样的成绩单,让高活性、高稳定、高定殖成为现实。益生菌在活着到达肠道之后,还有更关键的一步——必须完成定殖才能发挥作用。所谓“定殖”,指的是益生菌在肠道相关部位粘附、生长和繁殖,不至成为“过路菌”而被快速代谢。对于益生菌而言,肠道的环境堪称“恶劣”,唯有品质过硬的益生菌,才能实现粘附并成功定殖。

同时,保持良好的生活习惯,保证睡眠质量,不劳累不熬夜,适当进行体育锻炼,饮食均衡,可以适当多吃优质蛋白含量高的鱼类、肉类、蛋类及奶制品,多吃富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果;并保持愉悦的心情和良好的情绪,减小心理压力。

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